quarta-feira, dezembro 08, 2010

quinta-feira, dezembro 02, 2010

Não chores, nem geles na indignacão ...

Apenas entende-me!
Entende-me!!!

segunda-feira, novembro 29, 2010


Até as guerreiras
caem,
até os deuses
choram.
¨¨O que tu já devias saber¨¨

Ama-te primeiro. Não prometas o mundo a alguém se não sabes o teu lugar nele.
E atenção às palavras. Essas andam de mão dada com a farsa e caem nesse abismo que nos tira o fôlego que é a ambiguidade, os males-entendidos. Esta é importante: cuidado com as palavras. Há as que são muito pesadas, deixa-as para quem as conseguir carregar.

sábado, novembro 27, 2010

Uma noite,quase em branco o passado(presente) estao sempre ou quase presentes,no meu sotao ja com bastantes teias de arranhasdentro de uma caixa embrulhada com papel de cetim e com uma placa proibido tocar...
Mas muitas vezes o inevitavel acontece
E quando faco uma resctropectiva e uma introspeccao, tanta coisa que esta mal, tanta desilusao... tanta confusao...
Tu c' est tu me...

terça-feira, novembro 23, 2010

Desilusão é quando anoitece em você contra a vontade do dia.

“A amizade só podia ter lugar através do desenvolvimento do respeito mútuo e dentro de um espírito de sinceridade.” [ Dalai Lama ]

segunda-feira, setembro 27, 2010

Amar é...
Não amamos qualidades, amamos pessoas, às vezes tanto pelos seus defeitos quanto por suas qualidades.O amor conquista todas as coisas.Todo amor é doce, quer seja dado, quer seja recebido.A vida em abundância vem apenas através do amor.
A vida sem amor é como uma árvore sem flor e sem frutos...
Eu amo você!

quinta-feira, setembro 16, 2010

DEUS


Deus e alguns poucos fieis amigos
Tem permanecido na minha vida...
Adoçando a minha existência, com a sua
Maravilhosa presença e afago...
Por amar demais, por ser amiga demais
Muitas das vezes acabo por passar
Por situações que eu pergunto
A mim mesma, porque nao consigo ter mágoa
Porque ... tenho que acreditar sempre...
Já não basta as decepções, as intrigas
Meu coração não há espaço para magoas!
Uma vez eu li uma frase,
DECEPÇÃO NÃO MATA, MAS ENSINA A VIVER!!
Aliás, a minha vida toda foi assim...
E ate hoje se repete.
Mas Creio que isso vai passar...
Maior é o que está em mim...
Do que aquele que me quer desiludir...
Aprendi a amar
E assim estou seguindo...
Sem um pedaço, claro...
Mas na vida não podemos ter tudo
O que é necessário é ser Feliz
Com o que se pode ter!

Cuidado, a decepção pode transformar
As mais Doces pessoas
Em pessoas Frias... amargas
E rancorosos.

DECEPÇÃO NÃO MATA, MAS ENSINA A VIVER!!

quarta-feira, setembro 08, 2010

domingo, agosto 15, 2010

Um dia impossível de esquecer, um marco importante na minha vida...
A decisão mais complexa e sem sombra de duvida a mais dificil...
A bela Quinta da Conceicão...
Piscinas de leca da Plameira...
Praia da Memória... Perafita


Muitas Saudades!!!
Mosteiro de Leca do Balio

segunda-feira, agosto 09, 2010

Por incrivel que pareca os anos vão passando e as memórias teimam em ficar...
Por vezes era tão bom fazer uma lipoaspiracão ao cerebro, acho que ainda não existe alguém capaz de fazer tal proeza...
Seria optimo, excelente,estupendo,fabulastico...
Hoje estou assim a divagar...
Divagar...
Detesto gente mesquinha sem carácter sem respeito mas com um palmo de cara, gentinha falsa,oportunista, cínica, hipócrita enfim que nome mais lhe poderia darGENTINHA?
Um bocado de gente, que pensa que o mundo gira simplesmente á sua volta...
Querida a terra é redonda há muitos e muitos anos!
Não serás tu a inventa-la!!!

BE HAPPY FOR EVER
BONNE CHANCE...

sábado, julho 24, 2010

"A vida aos poucos tem-me ensinado muito, mas ainda vou ter que aprender muito, muito mais...
Como diz o multifacetado Pedro Paixão. Sei!Que só sei que nada Sei...
Mais, voila c'est la vie...

sexta-feira, julho 23, 2010

"De tropeços , vitórias e quedas se constrói a experiência"

quinta-feira, julho 22, 2010

DIAS INTERMINAVEIS... DIAS COMPLEXOS...

É extremamente complexo educar um filho, nenhum vem com um manual de instrucao...
Seria muito mais facil...
Ou nao?!
Perderia a graca pois dia a dia ha sempre coisas novas, uma luta interminavel, mas ser MAE é uma coisa indescritivel...
A minha filhota é unica, meiga, inteligente, teimosa, doce, rabugenta, simpatica, curiosa. preguicosa, lutadora bem assim nao terminaria...
Cada um é como cada qual, e a minha nao e excepcao!
So quero que esta fase passe rapido quero ve-la a sorrir, tenho a certeza que outras preocupacoes virao mas a vida é mesmo assim e estarei aqui para acompanha-la nas melhores coisas que a vida tem mas principalmente nas menos boas...

segunda-feira, julho 12, 2010



FILHA, POR TI MOVO MONTANHAS...

Lembro-me sempre,
doces cachos,
nos meus dedos enlaçados,
um a um encaracolados,
caprichados.
Para emoldurar o rosto,
mais lindo, mais perfeito.
Meu rebento do peito.
Causa de amor verdadeiro,
a estourar em meu peito,
amor de mãe, incondicional.
Filha querida,
tão alegre, tão festiva.
Ousada e destemida,
forte e tenaz,
desenvolta, impulsiva,
um pouco consumista.
Infeliz, jamais.

Filha de minha vida
Tudo de novo faria
se preciso fosse,
para ver-te como hoje,
assim, tão complexa,
quase completa.
Ouve, sempre o teu o seu coração.
Busque sempre o que te falta.
Para a felicidade, progresso e evolução,
Multiplica sempre,
o amor no teu coração.
Vive luta e se Feliz Hoje e Sempre...

Hoje apetece-me...

quinta-feira, julho 08, 2010

domingo, julho 04, 2010


Para reflectir...


Se o homem se preocupasse em regar todos os dias o seu jardim, não precisaria ficar se preocupando com o jardim do vizinho.

A palavra que aquece o coração da igreja e dá fruto é aquela que é regada com muita dedicação, disciplina, jejum e oração.

Como seria bom se amássemos o próximo pelo que ele realmente é, sem olharmos para o que aparentemente somos.

O Homem carrega muitos medos. Porém, penso que o maior medo que devemos carregar é o medo de não amar.

Quando Deus quer curar, Ele mesmo se encarrega de mostrar a ferida.

Triste é o sorriso que esconde o vazio do coração.

Não seja guiado pelo vento. Controle-o! Faça com que ele mova-se a seu favor. Quem não sabe para onde vai, qualquer lugar serve.

Della Mea

Há dias assim...

Deve ser do tempo...deve ser...


há dias em que a ternura nos salta da peito para os olhos

em que tudo o que nos dão nos sabe a pouco…

em que olhos razam de lágrimas sem se saber porquê…

há dias assim…

há dias em que o olhar aconchegante da familia não nos chega

a atenção distraída, mas presente, dos filhos não basta…

a profissão não nos enche, antes nos consome…

há dias assim…

há dias em que as emoções afloram… em que tudo se repensa…

em que as esperanças estão mornas e o mar e os campos estão vazios..

em que o Sol, mesmo que tímido não tem luz, não tem brilho…

há dias assim…

há dias contudo, em que só pensar no teu sorriso me dá acalento…

em que me encanto com o chilrear dos pássaros entre duas chuvadas…

em que o respirar me faz bem, me enche, me completa…

há dias assim…

ah, e há ainda os dias em que o passado nos canta na alma …

em que a saudade do futuro por criar nos emociona, nos faz sorrir…

e caem lágrimas de esperanças das coisas que hão-de vir...

há dias assim!


quarta-feira, junho 30, 2010

quarta-feira, junho 23, 2010




Uma bela historia de vida...

domingo, junho 20, 2010

sexta-feira, junho 18, 2010

quarta-feira, junho 16, 2010

'A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos também a
felicidade'.

Carlos Drummond de Andrade

terça-feira, junho 15, 2010

QUERO...

Não quero alguém que morra de amor por mim…
Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando.
Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo,
quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.
Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim…
Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível…
E que esse momento será inesquecível..
Só quero que meu sentimento seja valorizado.
Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre…
E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor.
Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém…
e poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos,
que faço falta quando não estou por perto.
Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras,
alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho…
Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons
sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente
importa, que é meu sentimento… e não brinque com ele.
E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca
cresça, para que eu seja sempre eu mesma.

Mário Quintana

domingo, junho 13, 2010

heeeeee...


Está muito boa !!!

Cinco cirurgiões discutiam sobre quais os melhores pacientes numa sala de operações


Dizia o primeiro:
- Gosto de operar contabilistas porque, quando os abres, todos os órgãos
estão numerados e ordenados.
O segundo retorquiu:
- Sim, mas melhor são os electricistas porque todos os órgãos estão codificados por cores. Não há qualquer risco de engano.
Ao que respondeu o terceiro:
- Qual quê!!! Os melhores são os bibliotecários. Dentro deles tudo está ordenado alfabeticamente.
O quarto cirurgião opinou:
- Não há como os mecânicos. Eles até já transportam uma reserva dos órgãos que são necessários substituir.
Finalmente, disse o quinto:
- Deixem-me discordar de todos vocês, meus caros companheiros mas, em minha opinião, os melhores pacientes para operar são os políticos. Não têm coração, não têm estômago nem tomates. Além disso, pode-se-lhes trocar o cérebro com o cú que ninguém dá conta de nada ...

sexta-feira, junho 11, 2010

Porque...
***EU AMO VOCÊ***




segunda-feira, maio 24, 2010

Mãe...

"As pessoas têm a importância que nos lhes queremos DAR!"

Uma filosofia de vida a seguir...
certooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo!

domingo, maio 23, 2010



Mais uma voz que se cala prematuramente...
Sem palavras.

sexta-feira, maio 07, 2010

VERDADE!

Todos desejam ardentemente ter a verdade do seu lado, e muitos poucos optam por estar do lado da VERDADE...

segunda-feira, abril 26, 2010


SAUDADES... 26/04/1988


Oh tia, partiste para parte incerta, olha os teus sobrinhos, a Natália está uma mulher sempre que a vejo é como se estivesse a olhar para ti...Já está formada, que foi sempre o teu maior desejo. E UMA MENINA DE OURO!
Eras a minha tia preferida talvez por passares tanto tempo em nossa casa pois, o Porto sempre teve um sabor especial para ti.
As vezes falo em ti, e terás sempre um lugar especial junto ao meu peito, não fui ao teu ultimo adeus com muita pena minha, mas sei que não ia aguentar.
Olha estamos todos em redor de ti, tanta gente, tanta flor branquinha em tua memória.

Não valemos nada, deixamos-te partir para aquele mundo incerto, não te conseguimos deixar em casa. Tia olha por nós…pelos teus sobrinhos pela tua filhota.
Choramos por ti, pela alegria que nos deste, pela forma de viver diferente que nos ensinaste.
Desculpa tia por não estar presente sei que era tambem a tua sobrinha predilecta e que adoravas pentear os meus longos cabelos loiros...
Desculpa.

Beijos tia e até breve…
Descansa em paz.





Linda... Saudades!

quarta-feira, março 17, 2010


Agora estou melhor. Amanhã não sei. Mas vou vivendo o agora, penso no amanhã depois.
Amanhã é um dia novo...

sexta-feira, março 12, 2010

Pensamento do DIA...

Temos é de saber viver com aquilo que temos e dar valor todos os dias. Depois, se quisermos algo mais, temos de lutar e acreditar....sempre...sempre...sempre...

terça-feira, março 09, 2010


O QUE É ESTAR DEPRIMIDO...

Todos nós já experimentámos o que é estar deprimidos. Sentimo-nos vazios, apagados, sem forças e sem vontade de viver. De manhã, o simples gesto de levantar da cama torna-se uma empresa heróica. Perdemos o apetite. Mais do que tristes, ficamos pessimistas, lamurientos . E sentimo-nos culpados e egoístas. Passivos. Desesperançados. Se alguém nos pergunta o que temos ... respondemos, invariavelmente, Não sei! E choramos. Choramos. Oprimidos pelo mal obscuro.
A ajuda e compreensão da família neste processo de libertação e cura é crucial...

Ah, e vá lá uma postura sempre correcta!

sábado, março 06, 2010

segunda-feira, março 01, 2010

NÃO ESTÁ A SER FÁCIL...
(MESMO)

quinta-feira, fevereiro 25, 2010

Optimista!

"Agora não estou a ver nada, está tudo escuro..."
O optimista não é quem vê logo tudo claro e cor-de-rosa, é aquele que pode até nem estar a ver nada mas sabe que se das outras vezes que teve problemas houve
uma saída desta vez também haverá. Se então acabou por dar a volta e soube pedir as ajudas certas, também saberá agora pedir a ajuda certa, lutar e encontrar a solução.
É a atitude optimista
!

quarta-feira, fevereiro 17, 2010

Os terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram uma recente pesquisa onde se nota que os membros das famílias estão cada vez mais frios, mais distantes; não existe mais carinho, não valorizam mais as qualidades, só se ouvem críticas.

As pessoas estão cada vez mais intolerantes e desgastam-se valorizando os defeitos dos outros.




A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias das classes média e alta. Já não vemos os homens elogiando suas mulheres ou vice-versa, não vemos chefes elogiando o trabalho de seus subordinados, não vemos pais e filhos elogiando-se; amigos, etc.


Só vemos pessoas fúteis valorizando artistas, cantores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por consequência são pessoas que tem a obrigação de cuidar do corpo, do rosto.

Essa ausência de elogio tem afectado muito as famílias.

A falta de diálogo em seus lares e o excesso de orgulho impedem que as pessoas digam o que sentem e levam essa carência para dentro dos consultórios.

Acabam com seus casamentos, acabam procurando em outras pessoas o que não conseguem dentro de casa.

Vamos começar a valorizar nossas famílias, amigos, alunos, subordinados. Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza de nossos parceiros ou nossas parceiras, o comportamento de nossos filhos.

Vamos observar o que as pessoas gostam. O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho gosta de ser reconhecido, o bom pai ou a boa mãe gostam de ser reconhecidos, o bom amigo quer se sentir querido, a boa dona de casa valorizada, a mulher que
se cuida, o homem que se cuida, enfim vivemos numa sociedade em que um precisa do outro; é impossível um homem viver sozinho, e os elogios são a motivação na vida de qualquer pessoa.

Quantas pessoas poderás fazer feliz hoje elogiando de alguma forma?

Começa agora!



Tu és uma pessoa maravilhosa!

quarta-feira, fevereiro 10, 2010


DEUS, dá sempre uma segunda oportunidade.
Será?

segunda-feira, janeiro 25, 2010

O destino escolhe as pessoas que passam na nossa vida...
As atitudes decidem quem fica!!!

quinta-feira, janeiro 21, 2010


SOL


Quando o Sol brilha tudo posso fazer,não há montanha tão alta
nem problema tão grande que não possa ultrapassar...

quarta-feira, janeiro 20, 2010

Tome a tua vida em tuas mãos,
e não entregue a direcção dela a ninguém.
Por mais que te amem,
por mais que desejem, o teu bem,
só você é capaz de sentir o que realmente sente,
e aquilo que você passa de impressão para os outros,
nem sempre corresponde ao que vai na sua alma.
Quantas vezes você já sorriu
para disfarçar uma lágrima teimosa?
Quantas vezes quis gritar e sufocou o pranto?
Quantas vezes quis sair correndo de algum lugar
e ficou por educação, respeito ou medo?
Quantas vezes desejou apenas um beijo,
e ficou com a boca seca esperando o que não veio?
Quantas vezes tudo o que você desejou era apenas um abraço,
um consolo,
uma palavra amiga e
só recebeu ingratidão?

Quantos passos foram necessários para chegar

até onde você chegou?
Quantos sabem dar o valor que você realmente merece?
Criticar é fácil,
mas usar o seu sapato ninguém quer,
vestir as suas dores ninguém quer,
saber dos seus problemas,
só se for por curiosidade,
por isso, não entregue a sua vida nas mãos de ninguém,

nada de acreditar que sem essa ou aquela pessoa,você não vai viver…

Vai viver sim,o mundo continua girando,e se você deixar, pode te trazer algo muito melhor.

Pegue a direção da sua vida e aponte rumo ao Sul,
lá onde a placa diz “caminho do sol”,
bem na curva da felicidade, que te espera
sem pressa,
para viver com amor e intensidade,
,a paz
a harmonia
e a felicidade.”